Kraanwater voor baby's en zwangere vrouwen — veilig of niet?

In België, Nederland, Duitsland en de meeste EU-landen is kraanwater geschikt voor babyvoeding, mits twee voorzorgen:

1. Laat de leiding eerst 30–60 seconden lopen tot het water voelbaar koud is. Stilstaand water in oude leidingen kan meer lood of koper bevatten. 2. Gebruik enkel koud water (warm water lost meer metalen op) en kook het kort op vóór gebruik in flesvoeding, tot je baby ouder is dan 6 maanden — dit is een hygiëneadvies, geen besmettingswaarschuwing.

Nitraten: in landbouwregio's kan kraanwater >50 mg/L nitraat bevatten — voor zuigelingen <6 maanden riskant (blauwzucht). Vraag bij twijfel een rapport op bij je waterbedrijf; bij overschrijding gebruik je gebottelde 'convient pour préparation des aliments des nourrissons' / 'geschikt voor babyvoeding'.

Zwangere vrouwen: kraanwater is veilig; vermijd ongekookt water op reis in hoogrisicogebieden.

Bronnen: BfR FAQ Trinkwasser (2024), Kind & Gezin, WHO GDWQ (2022).